どうもこんにちは。Qたろうです。 今週は一日しか仕事していません。日々のストレスとオーバーワーク（自分にとっては）が重なって、鬱が出ました。なので会社を休んでいます。 そこで自分は学びました。以下はその心得です。 1.周囲の期待や要望に応えるよ…